skrinna!

huh huh, olipahan mukavata olla luistelemassa taas. vaikkakin selkä kipeytyi kovasti, piti silti jatkaa menemistä, sillä kuntoahan tässä koetetaan kohentaa. ensi viikolla onkin sitten oikein kunnon hieronta kun pistäydyn kalevalalaisessa jäsenkorjauksessa. jos sitten ei selkä toimi niin on ihme ja kumma.

jostain kumman syystä on iskenyt todellinen urheilukärpänen pitkästä aikaa taas. koen olevani ehkä maailman huonoin luistelija, mutta se ei onneksi menoa haittaa, sillä jokin sinne vain vetää mukaan koko ajan. bongasin facebookin kautta heiaheia.com sivuston ja sinne on oikeastaan aika mukava tehdä treenipäiväkirjaa ja asettaa itselle tavotteita. tarkempaakin seurantaa, kuten keskisykkeen, painon ym. kehittymistäkin voi seurata, mutta itselle riittää se, että saa kirjoitella vähän muistiin mitä on milloinkin tehnyt. luistelua siivitti tänään hienosti tuiskuttavassa säässä musiikki, hain tänään skull candyn nappikuulokkeet ja täytyy sanoa, että hyvät napit sai suht halvalla, voin suositella. 3 doors down ja default avittivat tätä miestä hädässä.

tulevana viikonloppuna sitten startataan opiskelijakuntien kera kohti Ruotsia ja pääsee tapaamaan kollegoita. ihan mukava reissu siis tiedossa (lupasin olla kiltisti laivalla). harmittaa hieman, että hyvään treeniputkeen tulee pieni tauko, mutta onneksi tiistaina tullaan takaisin jo, niin loppuviikko on hyvää aikaa sit skrinnailla ja pelailla salibandya taas!