running in the rain.

tänään suoritin juoksuohjelmani ensimmäisen viikon viimeisen ohjelman ja täytyy sanoa, että olen positiivisesti yllättynyt monellakin tavalla. ensinnäkin suurin yllätys on se, että treeni nro. 5 on suoritettu ja homma ei ole jäänyt vieläkään kesken. toinen positiivinen yllätys on se, että polvi ei ole reagoinut negatiivisesti juoksuun, joka vain kehottaa jatkamaan.

tarkoitus olisi siis juosta 27.8 venetsialaismaratonilla 10km, monille ammattijuoksijoille tämä ei ole matka eikä mitään, mutta itselle tämä matka on mount everest. miksikö näin? olen aina arvostanut pitkän matkan juoksijoita urheilijoina, vaatii todellista sinniä rakentaa omaa kuntoaan pitkin vuotta tiettyä / tiettyjä tapahtumia varten. ja täytyy sanoa, että kyllä juoksu ja urheilu ylipäätään pistävät kropan kemikaalit liikkumaan sellaisella tavalla, ettei muilla väliä.

kuukauden sisään olisi sitten tarkoitus pystyä jo juoksemaan 10-15min yhteen menoon. pikkuhiljaa, pikkuhiljaa.

lightning and lite.

tänään korkattiin käyttöön canon speedlite 430EX. tuon otin firmalta lainaan ihan kokeilumielessä. salamalla en ole aiemmin leikkinyt ja mitä tuotakin yksilöä kokeillut (tietysti miehiseen tapaan) ilman ohjekirjaa, on kuvat olleet aina super-valottuneita. noh, tänään sit kuitenkin päätin kokeilla pienten tutoriaalikokeilujen jälkeen minkälaista jälkeä tulla saa aikaan ja yllätyin kuinka hyvää tulosta sillä tosissaan tuli! ohessa mielestäni paras kuvani tähän mennessä. heittäkää kommenttia ihmeessä!

pari muutakin kehityskelpoista kuvaa tuli otettua, mutta julkaisuoikeudet ovat henkilöllä itsellään.

grillaamisia.

eilen oli kaiken kaikkiaan aika uber-päivä. aamusta menin siinä äitiä ja mummua auttamaan kotipihan laitossa, ja niinhän siinä sitten kävikin, että piha muuttui radikaalisti parempaan suuntaan! syreenit saivat tuta kirveeni vihan ja niin edelleen. onneksi toni ja äitinsä tulivat jeesaamaan roskien kanssa, huomattavasti paljon helpompaa viedä tavaraa pois peräkärryllä ku 206:lla.

illalla sitten huipennus tapahtui mökillä, jonne juho, tiia ja irina tulivat grillailemaan ja istumaan iltaa kanssamme. ihan mutkitta ei hommat sujuneet, sillä kaasu oli grillistä loppunut. noh, onneksi se kaasuntäyttö löytyi jo kolmannesta paikasta minne menin, ja 40min viivästyksen jälkeen olimme jälleen back in business. grilli kuumaksi ja reilusti lihhaa tiskiin. siinä sitten herkuteltiin ja huom. ilman alkoholia (tai juho nyt otti sen yhen, mutta eihän sitä lasketa). oli kyllä hauska ilta kaikin puolin, saatiin venettäkin suunniteltua eteenpäin ja ehkäpä ikuisuusprojekti etenee tänä kesänä ihan finaaliin asti. linda sai kuukausittaisen irina-annostuksen ja nyt sitten varmaankin höpöttelee taasen sen viikon pari kuinka ihana tuo tyllerö on - ei sillä, onhan se.

nyt aamulla herään kauheaan päänsärkyyn ja siihen, ettei suomi taaskaan voittanut euroviisuja. noh, euroviisut eivät yllättäneet, muta tätä hedaria en oiken ymmärrä kun viinaakaan ei tullu juotua. noh, jospa se tästä. tälle päivälle ohjelmassa pitäis suomelle voittaa mm-kultaa, mutta sehän on pikkujuttuja.